Meinungen

Fit Boxing

I have only been attending the Fit Boxing for a few weeks, but I am very happy with the class. The sessions are quite tough, but a lot of fun. The exercises vary from week to week, which makes it more interesting. Christian is always careful to make sure that we do the exercises correctly without danger of injury. After just a few weeks of attending the sessions I already notice that my fitness level has improved significantly.

James Godfrey
 

Neues Lebensgefühl

Vom couchpotatoe zur begeisterten Sportlerin - nach unzähligen abgebrochenen Versuchen, am Sport Spaß zu finden und etwas für den Körper zu tun, hat more balance es letztlich geschafft: Nach über einem Jahr regelmäßigen Ausdauer- und Krafttrainings bin ich fitter denn je und bleibe begeistert dabei. Vielen Dank an Herrn Stammnitz, der als Personal Trainer keine Gnade mit dem inneren Schweinehund kennt und gleichzeitig super motivieren kann - der Anmeldung zum Chase Lauf 2010 steht nichts mehr im Weg ;)

Andrea Wörlein  

Gewicht verloren

nach meinem Personaltraining gab es endlich mal kein Jo- Jo- Effekt. Ich habe wöchentlich meine Anweisungen von Herrn Tasch erhalten, habe angefangen mit ihm zu trainieren und das Ergebnis kann sich sehen lassen. Ganze 12 kg runter und Muskulatur zugelegt. Die Nachbetreuung der Firma finde ich sehr sinnvoll!!

Brigitte Arens
 

Boxing with more balance

It is a full body-workout comprising stretching and warm-up, then a session of tough cardio using kicking and punching combinations (in between we do press-ups!) There is sometimes work in pairs. When we are in full power we train abdomen and back (really hard!)

Esther Martin