Massagen von Ihrem personal trainer

Sie können kaum abschalten und klagen über Verspannungen? Nehmen Sie sich für eine Stunden eine Auszeit und buchen Sie eine Entspannungsmassage zur Steigerung Ihres körperlichen Wohlbefindens. Eine Rücken- Nackenmassage im Büro, zu Hause oder nach dem Ausdauertraining, lässt sich dank unserer mobilen Massageliegen verwirklichen. Die Preise weichen nicht von einer regulären Trainingsstunde ab.  Die Sportmassage hingegen wird primär zur Prävention einer sportbedingten Verletzung durchgeführt.



Wirkungsprinzipe der Entspannungs- und Sportmassagen:
  • Schmerzreduzierung bzw.-beseitigung
  • Steigerung der örtlichen Durchblutung
  • Entstauungen im Venen- und Lymphbereich
  • Regulation des Muskeltonus (Entspannung)
  • Regeneration (schnellere Erholung)
  • Entspannung Ihrer Psyche